Inlägg publicerade under kategorin Allmänt

Av Kathy Överby Nilsson - 11 augusti 2011 23:23

=)) Nu börjar vågen röra på sig!! Åt rätt håll....Jag väger nu 56.5 kg. Det betyder att jag bara har 1.5 kilo kvar till min "målvikt". Har kollat mitt BMI och det är nu 22.6


Jag får ofta höra att jag inte behöver gå ner mer......men då kan jag berätta att enligt den där BMI saken så är jag underviktig först när jag väger 47-48 kilo. Och så lite har jag inga planer på att väga. Går jag ner till 55 kilo som jag har tänkt är mitt BMI 22!! Lite märkligt att tänka på då jag för dryga år sedan hade ett BMI på 42.9 Det är som minst. När jag skrev in mig vägde jag 107 kilo. Då hade jag redan börjat gå ner. Jag tror att jag som mest har vägt 115 kilo. Det är ett BMI på 46.1 Enligt den hemsidan jag kollar BMIet på betyder det att jag skulle behöva gå ner 52.6 kilo.

115-56.5=58.5 kilo. Så jag ligger ju bra till.

Att väga 55 kilo är ju en "fix" idé från min sida.

Förstod just nu att jag troligen har totalt gått ner nästan 60 kilo!!!!!! :-O Inte konstigt jag har löst skinn!!!


En jättebra sak att vara så "liten" som jag är.....då pratar vi även längd här...är att jag ärver skor och kläder från mina barn. =) Idag har jag fått tagit över ett par skor från nån av 12 åringarna. Jag har ju av nån konstig anledning även fått mindre fötter. Så de växer ur skorna och jag då tar jag dem. Tror att dessa skorna har varit jumpaskor, de ser inte använda ut!! =)

Märkte även att jag kan ha Felicias regnkläder!! DET tyckte hon inte om.....men det gjorde JAG!!

Barnen växer förbi mig......hmm.....



Over and out!!


//Kathy

ANNONS
Av Kathy Överby Nilsson - 10 augusti 2011 22:35

Ja, nu är det dax att ta itu med nästa utmaning. =)

Jag har säkert skrivit nån gång om mitt lösa skinn på magen, och hur mycket jag ogillar detta. Ja, detta kan inte ha undgått mina läsare..... Att jag är ute och går handlar ju inte om att jag ska träna, det har jag ju skrivit om förut, men ju längre tiden går ju mer träning blir det av det. Vilket inte alls är fel. Jag utmanar mig själv hela tiden. Ska gå fortare och fortare. Och helst längre och längre. =) Syftet med detta var ju att jag skulle koppla av och ladda batterierna. Och det inbillar jag mig att jag gör!! =)

Men detta är inte nog för mig. Nu har även träningscykeln som inhandlades för ett år sen kommit till användning. Och tro nu inte för allt här i världen att jag är tränad på nåt vis. Det är inte så att jag kastade mig på denna cykeln och cyklade 1 timma. NO NO!! Här tar vi det lugnt och försiktigt. Vet hur det gick med min springning..... Så jag cyklade lugnt i ca 10 minuter. Precis så att jag hade hunnit få upp flåset. Ska nu både gå och cykla. =)

Läser nu min bror detta lär han svimma......men jag har tänkt att börja med sit-ups oxå. Får ju se hur mycket jag klarar att träna bort. Vill hemskt ogärna behöva en operation till.......

Och jag ska även försöka mig på att simma när jag har möjligheten......det finns ett badhus i grannkommunen....eller i båda grannkommunerna....=) Så jag ska försöka mig på även det!! =)


Men jag ska inte ha för höga förväntningar och förhoppningar....jag vet hur min höst ser ut med arbete.....men ska göra allt jag kan för att hinna med att träna iaf tre-fem dagar i veckan.....


Ja det var nog allt för denna gången......

See you later Aligator.... =)


//Kathy 

ANNONS
Av Kathy Överby Nilsson - 7 augusti 2011 20:21

Efter denna helgen har jag massa tankar och funderingar.


För att göra det så kort som möjligt.....En kille skulle under helgen gissa min vikt...denne gissade på 62 kilo!!! Jag fick lite lätt panik!!!Det är 5 kilo mer än jag väger!!!! Min kompis som var med märkte nog ganska snabbt att jag blev panikslagen. Hon mer eller mindre "idiotförklarade" mig och sa att 62 kilo inte är mycket. Men för mig är det egentligen inte de där 62 kilona som stör mig. Utan de 5 kilona!! Jag räknar mig inte själv längre som kraftigt överviktig, och då är 5 kilo väldans mycket. Då jag inte längre är jätteöverviktig så syns varje kilo så mycket tydligare.....

Nu FÖRSTÅR jag oxå att det är ganska omöjligt att pricka rätt. Men det tog mig ganska hårt!! Jag vet det är jättelöjligt.....men så är det! Kontentan av detta är att jag nog kommer att jobba hårdare att gå ner till min "målvikt".


En annan sak jag funderat på under helgen är hur andra människor hanterar min viktnedgång. De flesta tycker bara att det är bra för mig att jag gått ner, att jag verkar piggare och gladare. Men sen finns det människor som inte riktigt kan hantera det. Eller jag vet ju inte om det handlar om min viktnedgång..... Men under helgen har jag fått varit med om nåt riktigt lågt.....Lägre nivå får man nästan leta efter. Det är så lågt att jag inte ens klarar att skriva om det.


Jag är så glad att jag har människor i min närhet som tar mig för den jag är. Som inte bryr sig om hur jag ser ut eller hur jag rullar mina köttbullar........Vi är alla olika!! Så länge vi lever inom normen för Svea Rikes Lag är det ju OK.

Tack Anna-Karin för att du finns och för att du inte bryr dig ett dugg om hur jag ser ut eller hur jag lever mitt liv.


Finns många människor jag skulle kunna passa på att tacka....men nöjer mig så här!!


//Kathy

Av Kathy Överby Nilsson - 4 augusti 2011 20:30

Ska bli skönt att börja jobba snart igen. Komma tillbaka till gamla rutiner. Just för tillfället så sköter jag inte maten alls. Förut så åt jag på nästan exakt samma klockslag varje dag. Det funkar ju inte nu när man går upp olika tider varje dag. Och sen har jag under sommaren haft perioder då jag inte haft matlust. De dagarna är jättejobbiga. Jag VET att jag måste äta, men inget smakar!! =(


Jag har nu efter ett år kommit på att jag nog ska hålla mig undan potatis. Vilket jag inte sörjer jättemycket. Men det kan bli lite enformigt med pasta och ris. Potatisen gör att jag blir "övermätt". Och eftermätt. Jag blir inte god mätt så som jag blir av pasta tex. Så jag ska i fortsättningen hålla mig undan potatis och se hur det funkar. Att jag har levt på knäckebröd är ju ingen hemlighet, men inte heller det smakar längre. Har just nu en period där mat är lite jobbigt. I övrigt mår jag skitbra!! =) Antar att detta med maten blir bättre bara jag kommer tillbaka i rutiner igen. Får tro det....


Och som jag skrev här ovan så mår jag skitbra för övrigt. Är väl ingen underdrift att våren var hektisk. Var mycket på en gång, både privat och i mina olika uppdrag. Men nu verkar det som att jag har fått tagit igen mig och även fått den hjälp jag behövde.


Behövde nog bara skriva av mig lite.......=))


//Kathy

Av Kathy Överby Nilsson - 4 augusti 2011 13:02

Nu har det nog slagit slint totalt!!! Vi har ett litet uthus på gården som just för tillfället används till förråd......det gamla brann ju ner. Men det är ju så att det ska upp ett nytt uthus så småning om.

Detta lilla uthus har jag nu planer på att göra om till Fåfängans hus!! =)) Ett litet hus med solarium och lite träningsredskap. =) Undrar vad maken säger när jag kommer med den planen?? Hmmm......Känner jag honom rätt blir det nog bara en suck! =)


Men vad bra det vore att ha ett rum med lite träningssaker i. Då skulle ju inte bara jag kunna träna, utan hela familjen!! Gubben behöver oxå träna.......hehehe....

Det lilla huset är inte isolerat så man får ju helt enkelt se till att hålla värmen uppe på egen hand......


Jajajajajaja.......den som lever får se....


//Kathy

Av Kathy Överby Nilsson - 3 augusti 2011 22:38

Tror inte ens att gåandet är ett ord i svenska ordlistan, men nu har jag ensamrätt på ordvalen i min blogg så då får det heta så!! =))


Det har varit lite stillsamt med gåandet i några dagar av mycket privata skäl som jag inte ens tänker delge er. HA! Det är inget hemskt och inget farligt!! Utan bara privat. Men hur som helst så har jag sätt igång igen. Och det känns helt jävla underbart!! Idag tog jag en ny sväng som jag förmodade skulle vara längre än den förra. Måste ju utmana mig själv hela tiden..... =) Denna turen tog ca 15 minuter längre än den andra. Men grejen är den att jag tror att jag börjar få mer ork så jag går så mycket fortare. Jädrans vad sliten jag blev. Svetten bara forsade!! Underbart!!!! =)) Och tänk bara vad mycket ork jag får av detta!! Jag mår så himla bra!! =))


Jag måste få säga det att jag mår oförsämt bra!! Min man tycker fortfarande att jag är lite fåfäng ....men det är smällar man får ta. =))


Kollade mitt BMI här om dagen. Och det ser mycket lovande ut. Det ligger nu på 22!! Jag har ju fortfarande som mål att väga 55 kilo. Men känner ingen panik. Paniken skulle däremot komma om det visade sig att jag började gå upp i vikt. Vilket man tydligen kan komma göra. Hujedamej!! Jag får vara aktsam!!! Ibland funderar jag på om det har gått för långt. Igår stannade jag upp framför spegeln och tyckte att jag var tjock i ansiktet. MEN om jag skulle vara mindre skulle det ju nästan inte vara nåt kvar. Tur att jag ibland kommer till insikt!!! =))


Nä! Det var allt för nu!


//Kathy

Av Kathy Överby Nilsson - 1 augusti 2011 01:05

Jag har nog under hela mitt liv tänkt att bara  jag vore smal skulle allt bli enklare. Varför skulle det det??? Är livet enklare för en smal person är vad det är för en överviktig person??

Jag fick ju en fråga en gång av en vän som frågade mig om jag möttes av en annan respekt nu än som överviktig, den frågan har etsat sig fast.

Men är det enklare för en smal än för en överviktig?? Får man mer respekt som smal??


Livet är nog inte enklare nu än tidigare. Det är samma vardagsproblem som tidigare. Få tiden att räcka till, göra alla till lags, umgås med nära och kära. Inte för att det är ett problem.....tiden är ett problem.....man vill så mycket!! Men däremot har jag ju märkt att jag inte har problem med att göra saker med  barnen längre. Tidigare tyckte jag att det var jobbigt att hitta på saker med dem på offentliga ställen. För att man skämdes över sin kropp. Jag har under sommaren varit med barnen på flera ställen utan skämmas. =) Jag var i lördags på en stor lekpark med delar av barnen. Där kommer en mamma med två barn i barnvagn. Hon var kraftigt överviktig. Och jag hör henne säga till barnen att de var tvungna att gå igen för det fanns inga lediga gungor. =( Det fanns lediga gungor, och även massa andra saker för barnen att hitta på. Kände så igen mig....Jag blev väldigt ledsen, dels för hennes och barnens skull, men även för Felicias skull. Undrar vad mycket hon har gått miste om för att hennes mamma varit kraftigt överviktig?!


Det här med respekten som jag nämnde här ovan......hmmm......jag tycker inte att jag får mer respekt nu än tidigare av folk i min omgivning.


Jaja....min vikt är fortfarande 57 kilo. Kommer nog inte klara gå ner 2 kilo innan jag börjar jobba igen. Men intalar mig själv att det beror på att jag bygger muskler nu när jag går så mycket. Och muskler väger ju mycket=)))


Har lämnat in min vigselring återigen för förminskning. Har även fått beställa en ny förlovningsring då kusinerna Bus -makens barnbarn- bestämde sig fär att "låna" ringarna när jag tagit av dem för att rulla köttbullar. Vigselringen hittade Felicia, men förlovningsringen är borta.


Ja det var väl att för nu....


//Kathy

Av Kathy Överby Nilsson - 26 juli 2011 22:07

Så skulle jag då börja gå med stavar. Var idag och köpte mig stavar. Detta funkade mindre bra. Att gå samtidigt som man skulle ha koll på dessa stavar, blev för mycket. Jag måste öva på detta. Tips mottages gärna!!

Har i samband med detta kommit på att jag skulle ha en egen personlig tränare. Någon som kunde tala om för mig hur jag skulle göra för att eventuellt få bort lite häng. Jag har hängmage och hängarmar. Och vill helst inte göra en operation till. Hatar sjukhus!! Nu har jag egentligen liten tro på att det går att träna bort, men det kanske skulle kunna gå att få det liiiite fastare.


Konstigt egentligen.....jag började springa/gå för att få mer ork och ladda batterierna.....men det verkar nu som att jag gör detta för att TRÄNA!! För att jag vill bli fräschare.....och vem vill inte bli det??? 

Jag vill helt enkelt känna mig SNYGG!! =) Det gör jag absolut inte idag. ´

Jag har aldrig tidigare varit så aktiv inom detta område tidigare.....jag har börjat...men slutat bara efter några dagar. Så är det inte längre!! =) Jag tänker INTE ge upp!! NEVER AGAIN!!! =)


Och som om detta inte var nog så har jag börjat.....hmmmm......sola!! Så fort solen är framme ligger jag där och stekar. Och när ingen sol finns, tar jag hjälp av solarium. JAG VET!!! Detta är fusk!! Men va fan!! Jag vill så gärna vara brun. Är inte brun, men heller inte kritvit längre.  Tänker fortsätta även med detta!! Min man tycker att jag börjat bli lite fåfäng......Inte alls!! Vill bara känna mig fräsch och snygg!!


Igår sade en kvinna till mig att jag blivit så smal, att det snart inte fanns nåt mer kvar av mig....Hon frågade om mitt mål var att komma igenom ett sugrör från McDonalds!! HAHAHA!!! Den har jag aldrig hört förut. Denna kvinna är en person jag inte träffat speciellt mycket, men de gånger jag träffar henne känns det som vi inte gjort annat än känt varandra!!! En härlig människa!! (Vet även att hon läser min blogg)


Nu ska jag umgås lite med min man och planera inför morgondagen då jag ska göra iordning ett rum till en av småtjejerna!!


//Kathy

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se