Inlägg publicerade under kategorin Allmänt

Av Kathy Överby Nilsson - 22 januari 2014 05:55

Klockan är nu 05.56 o jag ligger här o är vaken på en ledig dag. Barnen ska inte väckas än. Så va tusan gör jag vaken??????? G

Somnade nog tidigt igårkväll. Vet att jag somnade framför tvn...men inte va klockan var. 


Idag är jag ledig igen. Känna lite märkligt. Tycker det är så kul att jobba. =) Igår så började jag redan kl /. Hade lite problem att sova under natten. Rädd för att försova mig, så då vaknar jag o kollar klockan.... Men allt gick bra, jag var på jobbet redan kvart i... =) Igår gjorde jag även provet för delegationen. Det är två prov egentligen. Ett prov som handlar om mediciner och ett som handlar om ge insulin. Fy va nervös jag var...har ju inte gjort detta på flera år. Många saker som för mig är självklart...tur att man får prata med sköterskan för att förklara vad man egentligen menar! =)

Men jag tror att det gick bra....


Min mage börjar att må bättre.....inte så  stinn längre. Jag försöker få i mig så mycket vatten jag  kan. Går o tar en skvätt då o då hela tiden.

Går gör jag varje dag till jobbet, vilket de små tycker är BLÄÄÄÄ!!! =) Ibland tycker de att det är roligt att gå hem. Men oftast så vill de att jag ska ha tagit bilen. De vill inte gåååååååå!!! Men när vi väl kommit halvvägs så är det inget mer prat om det. Inte fel att röra på sig! =)

Om mitt gående ger några reultat är jag tveksam till. Det blir ju inte långa turen. Har nu även laddat ner ens stegräknare på mobilen.


Nä fasen...nu måste jag nog väcka lite barn....

Ha en bra dag!


// Kathy

ANNONS
Av Kathy Överby Nilsson - 15 januari 2014 22:55

Herrejösses vad jag har blivit duktig på att blogga. Det tillhör nog mitt nya liv. =)

Idag började ju den här kampanjen Säga nej till sötsaker osv. Och jag har klarat mig sååå bra!! =) Efter rasten idag var jag nära att åka dit. I personalrummet står en massa choklaskartonger. O ajsing vad gamla vanor sitter i...choklad gör ju att man blir pigg snabbt. Men hurra!! Jag tog ingen. =)

Här hemma har vi ett "godisskåp", hur dumt som helst.. Men vet ju att det ligger chips o liknande i skåpet...Idag klarade jag mig ifrån. Det är ju barnens godis så kan inte direkt kasta det heller tycker jag...jag får helt enkelt vara stark.


Nåt jag kommit på är att jag måste bli så mycket bättre på att dricka vatten. Dricker alldeles för lite. Det märks! Och speciellt nu när jag rör mig mer. Får börja att ha med mig en halvlitersflaska på jobbet. En av mina tidigare arbetskamrater (som oxå gjort denna operationen) hade alltid med sig en flaska med vatten. Och det får jag nog börja med. Min mage mår för tillfället inte helt bra. Inte ont eller så, men magen märker nog av en viss förändring. Att börja få rutiner i vardagen med tanke på jobbet är ju mattiderna. Har lite bättre koll på det nu. Problem märkte jag ju igår när jag hade kvällspass o inte har barnen hemma.  Då behöver jag ju inte äta........o glömmer bort det. Märker det först när jag börjar bli snurr o matt.

Men är jag på jobbet så äter jag. Det konstiga är att jag brukar ju bli hungrig...men inte när jag är ensam tydligen..konstigt!

Kanske skulle använda nån klocka när jag är ensam...som Skalman! =) Är även dax att ringa för en spruta igen. Behöver nog den nu.


Idag på jobbet har det varit lite mer frågor o tankar kring min operation o viktnedgång. Det är inte så konstigt. Sist jag jobbade där vägde jag säkert 40 kilo mer än idag. Efter att jag slutade där för kanske 10 år sedan så gick jag ju upp ytterligare... Så frågorna eller funderingarna på jobbet var nog mer hur har du kunnit vara så stor... Mest chocken tror jag över att jag inte är så stor idag. Jag vet inte....

Idag har jag ju inga problem att svara på dessa frågor o tankar. Det har ändå gått en så lång tid....

Nu vet jag att mina arbetskamrater läser detta men.... Det som fortfarande är jobbigt är ju att jag är tjock! I min värld!! Hur kan man tycka att jag är liten??? Mina hjärnspöken slår volt o krokben på sig själva! Kan bli mycket förvirrad.

Alltid kul att få höra att man har gått ner osv...det var ju hela poängen med denna operationen. Men jag kämpar ju med dessa kilona fortfarande. Med mina spöken!! Jag är inte smal!

Undrar om dessa tankar nångång försvinner. Skulle önska det. Skulle vilja vara nöjd för den jag är.

Bra dagar så är jag väl relativt nöjd. =) Men det putar ut där. hänger där osv....


Igårkväll kom jag på vad jag skulle ha som mål nu när jag kämpar med att gå ner igen.... Min goda vän Bosse fyller 40 till sommaren. Och jag antar o tar för givet att det blir kalas och jag blir bjuden!! Så om du läser här nu Bosse ( som jag även brukar kalla darlingen ibland) så vet du det nu!!!! =) =) =)

Men iaf så har jag en klänning som jag kanske haft bara en eller två ggr som jag tänkt ha då...problemet är att jag skulle behöva gå ner lite för att få på mig den..

Så målet är att komma i den!! Förutom att må bättre o allt det där tjaffset ;)


Nu måste jag nog sova.....! =)


// Kathy

ANNONS
Av Kathy Överby Nilsson - 14 januari 2014 21:56

Imorgon ska jag då sluta med en massa saker. Godis, bakelser, snacks och dricka. Det kommer gå finfint. =)


Idag skulle jag börja med att gå igen o allt det där....det gick inget vidare =( Jag fick ta itu med lite politiska ärenden på morgonen. Men istället så gick jag till jobbet, trots att jag jobbar kvällen. =) Var inte lika kul att gå hem för att hämta bilen för att hämta barnen.. men jag fick ju röra på mig. =)


Jag känner faktiskt lite i benen att jag inte bara sitter i möten om dagen. Inte så att jag har träningsvärk...men benen är liksom lite slitna..Härligt!!


På torsdag kommer "ELDPROVET", först o främst ska jag klara att jobba själv. Vilket jag tror kommer att gå ganska bra. Men efter jobbet ska jag hämta barnen, hem o laga mat o allt sånt, köra barnen till morfar o SEN på ett partimöte...Och efter mötet hämta hem barnen igen. Tror jag kommer att stupa i säng ganska omgående. Tur att jag är ledig på fredag. =)


Fick idag veta att MINA ARBETSKAMRATER börjat läsa just denna blogg. Det är kul! =) Talade om att jag inte gärna skriver ut namn på de jag skriver om. Men den där stackars människan som jag gick med igår tyckte inte att det gjorde nåt. Hon är ju trots allt vuxen... (egentligen så sa hon sin ålder, men jag väljer att kalla henne vuxen) Men sen ville hon bli kallad den där lilla ljusa. =)))

"Den lilla ljusa" och resten av dagpersonalen gick hem och vi som skulle jobba kvällen blev "ensamna"...( vi var 4 personal och typ 14 boende). Av kvällspersonalen så var det en som jag träffade igår. Så för mig blev ju detta ett nytt gäng. O tänk det kändes lika bra som igår. Jag måste säga att jag känner mig fruktansvärt välkommen! Undrar om man skulle baka nåt tills personalmötet för att verkligen visa att jag tycker att de har mottagit mig på ett helt fantastiskt sätt.


Och sen var det rökningen då. På fredag ska jag sluta! Eller om man bara skulle trappa ner?? Hmmm....Nä, nu tror jag att jag börjar hitta på ursäkter för att inte sluta!! JAG SLUTAR PÅ FREDAG!!


Imorgon börjar jag 8,30. Så får nog ta de där övningarna innan JOBBET imorgon då!!! =) MÅSTE!! Sola o bada kommer bara närmare o närmare...=)


Nä nu ska jag sova!


//Kathy

Av Kathy Överby Nilsson - 13 januari 2014 23:19

Idag har jag börjat jobba inom vården igen. Har varit tjänstledig i nästan sju år. Efter lite omflyttningar hit o dit så hamnade jag och min tjänst på det ställe där jag egentligen har jobbat som längst tidigare. Jag trivdes där då och hoppas att jag kommer trivas lika bra igen. =)

Och idag var det då första dagen. Hade fått besked från chefen att jag skulle få gå bredvid i tre dagar. Två dagar och en kväll. Så idag hade jag en dagstur, 7,30-16,15. O jag har varit så nervös inför denna dagen. Av flera skäl. Kommer jag överhuvudtaget komma ihåg hur det är att jobba i vården? Finns det nåt kvar i ryggmärgen? Hur kommer arbetslaget att ta emot mig? Kommer de att ta mig för den privata Kathy eller som politikern som figurerar i media med jämna mellanrum?

Jag hade inte behövt vara nervös alls!! =) Mycket sitter kvar i ryggmärgen. Helt plötsligt var det som om jag aldrig varit borta i nästan sju år. =)

O vilket mottagande från MINA ARBETSKAMRATER!!!!! =) Ja, herregud, säger jag bara!! Varenda en av dem Välkomnade mig tillbaka!! O jag verkligen KÄNDE mig välkommen!! =)

Kände mig genast som en i gänget!

Ett stort Tack till de jag jobbade med idag. Känns hur kul som helst att ha ett kvällspass imorgon. =)


Den stackars människan som fick ta hand om frågvisa skuggan, har säkert haft en ganska kul dag. =)


Blev ju såklart lite prat om att jag inte var så stor längre...men inte så mycket. Det är ju trots allt ganska längesen jag gjorde operationen. Så de flesta börjar bli vana att se mig så här.. =)


Den här veckan kommer det hända en hel del i mitt liv. Idag började jag ju jobba! På onsdag så är det slut på sötsaker o läsk o snacks. Har gått med i nån grupp på Facebook som ska säga nej till dessa saker 15/1-15/4. Och som om detta inte vore nog har jag tänkt sluta röka på fredag!!! =)


Sen var det ju det här med träningen oxå... Suck! Jag vill så gärna träna!! Så det tänker jag börja med imorgon. Jag har ju ett kvällspass imorgon. Så jag kommer följa barnen till skolan och gå ett varv. (Hoppas jag får låna Felicias hörlurar)

Sen måste jag börja med situpsen och armhävningarna. Det tar vi oxå imorgon!! Först gå...sen lite övningar! =)


Min arbetsplats ligger ca 10 minuter från mitt hem, så jag gick till jobbet idag. Och sen naturligtvis även till skolan för att hämta barnen på väg hem. Rör sig gör man ju oxå i vården på ett helt annat sätt än man gör i det fackliga och politiska. Så tror och hoppas att jag kommer få mycket "gratis"bara genom att jobba!=)

Gå till jobbet kommer jag att göra de dagar jag har dagsturer...och de gånger jag har kvällspass, då går jag på fm en sväng.


Det känns helt underbart att få rutin på vardagen igen.


Längtar tills morgondagen nu! =)


Ja det kommer nog bli en hel del bloggande framöver (har varit jättedålig på det)

Vill nog dela av mig med både motgångar och medgångar! Men just nu känns det mest som medgångar i mitt privatliv.  =)


//Kathy

Av Kathy Överby Nilsson - 4 september 2013 22:36

Jag har ju nu kommit tillbaka till det gamla livet. Och det är alldeles underbart. Jag går o går o går!! Ibland två gånger om dagen. Och det har gett resultat! =)

Jag får återigen på mig kläderna jag hade i somras. Alltså ifjol!!! Inte alla....men men...

Inte längre så rund i ansiktet.


Nu tror jag ju inte att det ENDAST beror på att jag motionerar. Det har säkert även med att göra att jag har rätt mängd järn o B12 i kroppen nu. =)


Jag börjar numera dagen med en påse modifast. Sedan tar jag en promenad på ca 40-60 minuter. Äter som jag ska om dagarna. INTE KNÄCKEBRÖD. Inte ätit knäckebröd på HUUR länge som helst!! =) Saknar det inte ens. På kvällen försöker jag få till en motionsrunda till. Dricker Mycket vatten!! Mängder av vatten.


Magen som tidigare började hänga över linningen är nu på väg tillbaka till ursprungsplatsen. ;)


Problemet är ju fortfarande det lösa skinnet. Men nu ska jag ju även börja med situps....Min kära vän, A-K, tycker att jag även ska börja med armhävningar.....men det får nog vänta lite. Dessa situpsen har jag inte börjat med än.....börjar nog på söndag med dem....handlar ju om att få till en rutin!


Och om nån funderar på vad detta har gett i vikt, så har jag ingen aning. Väger mig inte längre. Inte gjort på evigheter....Här går vi på känn...


Så här ser jag iaf ut idag....  


 


//Kathy

Av Kathy Överby Nilsson - 16 augusti 2013 21:56

På måndag börjar det nya livet. Hurra! Först å främst börjar skolan igen. Den minsta börjar förskolan. Tiden går fort. Men det som även ska hända i mitt liv är motion. Blir så mycket enklare när rutinerna kommer igång på riktigt igen. O jag längtar. Jag har ju nu oxå även börjat gå ner i vikt igen. Vilket jag tycker är roligt. Får på mig kläder som jag inte kunnat haft på flera månader. Och iochmed viktnedgången så ser jag tydligt det lösa skinnet på magen. Har inte varit så jättetydligt under tiden som jag gick upp i vikt. Jag vill ogärna lägga mig på operationsbordet igen. Vet ju att det drog ihop sig ganska rejält förra gången jag "tränade". Så jag har lite förhoppningar.... :)Får nog börja lite försiktigt... Vet att jag kan bli lite väl ivrig... då blir det bara ont istället. Springkläderna ligger o bara väntar på att bli använda.. springskorna står i hallen o är ivriga att få bli använda igen! Jag är nästan helt klar för joggingturer.. kvar är hörlurarna.. Men det är ju en smal sak. Idag har jag även börjat på en penicillin kur. Har gått nån vecka o varit trött o sliten. Tog mig till slut i kragen o kontaktade sjukvården. Fick ta ett blodprov. Visade sig vara kanonbra. Men vad är då anledningen till min trötthet? Fick åka tillbaka till lab o ta ett helt gäng med rör. En timme efter att jag kommit hem ringde "min" underbara sköterska. Jag hade en infektion. Så det blev en kur på fem dagar. Infektionen KAN ju vara anledningen. Jag hoppas det. Har gått o inbillat mig det värsta. I min ålder ska man inte vara sliten... men det bör ju snart märkas om infektionen är boven!! :))//Kathy

Av Kathy Överby Nilsson - 4 augusti 2013 09:55

Ibland kan jag fundera på om omgivningen tror att vi som gjort operationen har gjort den för omgivningens skull. Om det är för att platsa in i nån typ av idealram.Operationen är inte en skönhetsoperation. Det är en operation som förhoppningsvis ska göra oss mer hälsosamma o friska. Jag har då inte gjort det här för att andra ska tycka att jag är attraktiv. Utan helt enkelt kunna leva längre. Det är en hjälp, inte en lösning på ett problem. Problemet med övervikt sitter oftast inte i magen... problemet sitter i huvudet. Man försöker döva en smärta. Man missbrukar mat o godis. Att jag trots min ganska stora viktnedgång inte matchar idealet är nog inte mitt problem. Jag blir helt klart ledsen när jag får höra att jag är tjock. För det har tagit mig lång tid att förstå att jag inte är jätteöverviktig längre. Skulle önska att omgivningen kunde tycka om mig för den jag är, inte för den omgivningen tycker att jag borde vara.//Kathy

Av Kathy Överby Nilsson - 18 juli 2013 22:23

Återigen var det längesen jag bloggade. Men, men.... =)


Jag är klar med allt Järn o B12 som skulle in i min kropp för att jag skulle må bra igen. Och det funkade! =) Jag mår bra igen. Äntligen!!


Jag har tagit nya prover. Inte fått nåt svar så jag antar att de var bra. Hade de inte varit det så skulle de nog ha ringt o stoppat i mig mer. Det enda jag vet är att jag kommer att få en spruta var tredje månad. Idag har jag inga tabletter alls. Det har gjort mig lite orolig. Tänk om jag blir så där dålig igen? Usch!! Det önskar jag nog inte ens min värsta fiende, om jag nu skulle ha en sådan.


Det värsta med att va i så där dåligt skick var nog samvetet. Att inte klara att ta hand om barnen. Jag fick be om hjälp! Den som känner mig vet att det händer inte ofta. Jag fick be om hjälp för att städa o tvätta. Handla. Klarade inte ens att ta jobbsamtal via tfn. Fick hänvisa till någon annan. Mest för att jag var orolig att jag inte skulle minnas vad jag sagt eller vad den andre sa. De få samtal jag faktiskt tog minns jag inte mycket av.

Passar nu på att tacka alla nära o kära för att Ni fanns där. Tack!


Men nu är det nya tider. =) Jag gjorde ett litet försök att gå. Tog med mig alla barnen. Vi gick väl ca 4 km. Jag märkte det nästan inte. =) Men tyvärr har det bara blivit en gång. Jag måste nu ta mig i kragen o få till en rutin på detta. Blir lättare när barnen börjar skolan igen. Då blir det rutiner på ett helt annat sätt automatiskt.

Har ju även avsagt mig nåt uppdrag så det blir mer tid över. Nu är det ingen återvändo! =)


Har oxå fått nåt medel med massa vitaminer som ska ge mig energi. Jag kommer att bli värsta Duracell kaninen! =) Tack kära Du för det! Hoppas det funkar!!

Ska berätta mer om det när jag provat ett tag!


Och till sist: Mina älskade knäckebröd är ett minne blott!!! =) Sliter en del med att hitta frukost o kvällsmat som inte gör mig "sjuk". En del yoghurt verkar gå bra. Bröd verkar funka så länge det inte är för vitt o degigt. Eller...det funkar nångång ibland. Inte flera gånger om dagen eller flera dagar efter varandra. Middagen är inga problem.


Nu så ska jag fortsätta att lyssna på min ljudbok....helt underbart!! Man kan diska, städa, hänga tvätt o laga mat samtidigt som man "läser" en bok!!! =D


//Kathy

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se